Отмечается этот праздник ежегодно 2 июня. Праздник имеет международное значение, а начался он благодаря всемирной паутине. Авторы группы в социальной сети о правильном питании и диетах стали инициаторами этого праздника. Праздник стал атипраздником касательно «Дня обжорства».
Этот день пропагандирует культуры приема пищи, правильное питание, а также норму в еде.
2 июня проводятся флешмобы, а также консультации с диетологами, специалистами по здоровому питанию, психологами. Многие специалисты в этот день советуют задуматься, что еда – это средство, а не цель. Вместе с этим в этот день по всему миру принято устраивать бесплатные взвешивания и консультации.